Inteligencia emocional y relaciones saludables

ZirtZart Basauri ofrecerá a las y los jóvenes basauriarras de entre 16 y 25 años la posibilidad de participar en la acción formativa «Inteligencia emocional y relaciones saludables».

El objetivo de esta propuesta es proporcionar a las personas participantes un espacio que combine formación y experiencias, para que puedan reflexionar sobre sus relaciones y fortalecer las competencias emocionales y comunicativas necesarias para fomentar relaciones más saludables, conscientes y respetuosas.

Contenidos:

Bloque 1. Inteligencia emocional

• Identificación de emociones.
• Regulación emocional.
• Autocuidado.

Bloque 2. Comunicación y vínculos

• Comunicación asertiva.
• Escucha activa.
• Empatía.
• Gestión de conflictos.

Bloque 3. Relaciones saludables

• Corresponsabilidad.
• Interdependencia.
• Establecimiento de límites.
• Vínculos saludables.

El curso comenzará el 22 de octubre y se impartirá todos los jueves hasta el 10 de diciembre, en horario de 18:30 a 20:00 horas.

Plazas

• Número de plazas: 25
• Plazas ocupadas: 0
• Personas en lista de espera: 0

Características Generales

• Fecha Inicio: 21/10/2026
• Fecha Fin: 09/12/2026
• Horario: jueves De: 18:30 a 20:00

Tarifas

• Empadronados 48 €
• No empadronados 48 €
• GAZTE TXARTELA 38,4 €
• 28.80 102 €

Fecha de inscripción

• Fecha Inicio: 01/09/2026
• Fecha Fin: 01/10/2026